每个女生的梦想是拥有一个高挺的鼻子，不过对于看不惯自己鼻子的人，想达成这个梦想就只能靠整容外科医生的手艺了，但是，除了这种方法，你还可以通过特定的方式来让自己鼻子更挺。
１．捏鼻梁
先用手指找到两侧眉头与鼻梁之间的凹陷，然后轻轻用手指捏住鼻梁，轻微的用力向两侧捏，这样反复持续3分钟左右即可。
２．做瑜伽
瑜伽可以增加肌肉活跃度，有利于改善面部肌肉组织，使肌肉处于高度张力状态。瑜伽中的“三角式”可以锻炼脸部的肌肉；向下狗式有助于加强面部轮廓。同时，瑜伽也可以改善身体循环，促进血液流动。
３．按摩鼻子
在鼻梁两侧用食指轻揉，圆周气时间至少为5分钟或更长，每次3次以上。轻揉动作要往鼻子两侧进行，力度均匀，有些人的鼻梁可能会有点痛，但是不要用力揉鼻梁。
４．单侧按压
在鼻梁两侧用食指、拇指对称按压，力度均匀，最好每次持续10秒钟，每次按压次数以10次左右为佳。 按摩时，大拇指和食指形成一个环，把鼻翼从外部向内挤压，使鼻形更优美。
