或许人生中的每一个人都有过“当时已惘然”的时刻，面对无尽的选择、工作压力、人际关系，我们会不由自主地沉迷于迷雾之中。究竟如何才能拨开心中的迷雾，找回自己的方向呢？
首先，我们需要坦诚面对问题，正视内心的焦虑和迷茫。无论是情感问题还是职业困境，都需要我们有勇气在内心深处寻找答案，不要逃避或者回避现实。
其次，我们需要正确对待自己的状态。在困境之中，我们往往情绪低落，自我否定，不断透支身体和心理。其实，我们需要做的是给自己一点时间和空间，慢慢理清思路，找到自我，给自己一些积极正面的心理暗示。
最后，我们需要寻找外部的支持和帮助。或许有时候，我们的问题需要外界的建议和支持才能处理。可以找到一些亲密的朋友、家人、甚至是心理医生等。
“当时已惘然”的状态在大多数人的人生中都曾出现过，无论是身处迷茫中的我们，还是从困境中走出来的我们，都能发现自己的成长和进步。找到自我，找到人生的方向，拨开心中的迷雾，你会发现未来更加美好。
