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番茄鸡蛋汤(营养美味:番茄鸡蛋汤制作方法分享)

来源:德奇阅读网
作为家常菜品,番茄鸡蛋汤简单易做,味道鲜美,深受人们喜爱。这道菜可谓是汇集了蛋白质、维生素以及番茄等多种健康食材,营养丰富,又能开胃和增加食欲。下面,就让我们分享一下制作番茄鸡蛋汤的方法吧!

所需材料:
1、鸡蛋3个;
2、番茄2-3个;
3、适量盐、糖、生粉和鸡精;
4、适量清水和香菜。

制作过程:
1、准备材料:鸡蛋打散备用,番茄洗净切块,香菜洗净切末;
2、热锅凉油,下入鸡蛋液,煎至两面金黄即可捞出备用;
3、锅中留底油,放番茄翻炒出汁,再加适量清水,待开后烧煮5-10分钟;
4、在番茄汤中加入煎好的蛋,以及一些盐、糖、鸡精等调料,快速翻炒均匀即可;
5、加入生粉调匀勾芡,放入香菜即可。

小贴士:
1、鸡蛋煎熟后最好切成小块,这样更好吃更好看;
2、如果觉得调味不够,请根据自己口味适当增加或者减少;
3、要烧出番茄的好味道,最好用冬天储存的番茄;
4、香菜可以用青菜代替。

总结:
以上就是制作番茄鸡蛋汤的详细过程,非常简单,不妨试试吧。同时这道菜肴的口感鲜美,适合所有人群食用,是推荐之一。最后提醒大家,不管是做菜还是生活,营养会更重要。健康饮食,远离疾病,享受生活。
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