慢回弹，是一种高分子材料。它在很长一段时间里，被用在床垫，坐垫，靠垫等软体材料上。它有一种特殊的性质：当它受到压力后，表面会产生凹陷。但是这个凹陷又不是永久性的，一段时间后它会开始徐徐弹回。
睡眠时，慢回弹是如何影响你的呢？首先要了解一下大脑两个重要的概念：清醒状态和睡眠状态。清醒状态下，大脑皮层活跃，α（阿尔法）波是主要的脑电波，其频率为8~13 Hz。而睡眠状态下，大脑皮层不再高度活跃，δ（德尔塔）波变得显著，其频率为0.5~4 Hz。
慢回弹材料的作用就在于预调节脑电波，帮助你更快地从清醒状态进入睡眠状态。当你上床后，倘若给你提供一款慢回弹床垫，它能够在对大脑施加适量压力的同时，迅速给你提供一个充分的支撑。这样你的身体就能够很快地进入深层睡眠。在这种状态下，身体和大脑都会得到全面的休息，从而保证第二天的精力充沛。
可以看出，慢回弹在人们的睡眠生活中起着非常重要的作用。因此，当你为自己选择床垫时，不妨多关注一下这方面的材料，给自己的睡眠提供更完美的保障。
