太极拳24式名称(太极拳24式：为什么要学会独立起势？)

太极拳24式是太极拳体系中的基础，包括“起势”、“左右野马分鬃”、“白鹤亮翅”、“单鞭”、“提手上栽”、“望月拦河”、“左右云手”、「双峰贯耳」、「金鸡独立」、「神龙摆尾」、「罗汉拦路」、「懒扎衣」、「倒卷肱」、「推手」、「十字手」、「抱虎归山」、「海底针」、「闪通臂」、「立单鞭」、「合太极」共24个动作。其中，独立起势是太极拳24式的第一式，是整个太极拳套路的起点。